Bin ich schwanger? Was sind die ersten Symptome einer Schwangerschaft?
Müde, Übelkeit, spannende Brust oder Stimmungsschwankungen? Viele Frauen merken schon in der 4. bis 6. Woche, dass sich etwas tut. Wenn Du gar nichts fühlst: Kein Stress, auch das ist völlig normal.
Du bist im Hibbel-Modus und deutest seit dem Eisprung jeden kleinen Piekser? Glaub mir, das kennen wir alle! Es gibt schließlich kaum eine aufregendere Zeit.
Auch wenn die Ungeduld riesig ist: Tu Dir den Gefallen und warte mit dem Test bis zum Tag, an dem Deine Periode kommen sollte. So ersparst Du Dir fiese Verunsicherungen und hast sofort Gewissheit. Dein Körper leistet gerade viel und reagiert sensibel auf die Hormone – schalt ein bisschen runter und vertrau darauf, dass Dein Körper genau weiß, was er tut.
Wie lange dauert es schwanger zu werden?
Viel kürzer als Du vermutlich denkst. Bei Frauen unter 35 Jahren liegt die Chance pro genutztem Zyklus bei 20-25%.
Unter 35 Jahre: Nach 3 Monaten sind ca. 50 % schwanger, nach 6 Monaten 75 % und nach 12 Monaten 90 %.
Über 35 Jahre: Die Wahrscheinlichkeit pro Monat liegt bei ca. 12 %. Nach 3 Monaten sind 32 % schwanger, nach 6 Monaten 54 % und nach 12 Monaten 72 %.
Die meisten Paare werden also deutlich schneller schwanger, als oft angenommen wird – ein Großteil bereits innerhalb des ersten halben Jahres.
Wissenschaftliche Daten dazu findest Du auf Pubmed: Increased infertility with age in men and women.
Ist das normal? Symptome und Verunsicherungen
Unterleibsziehen wie bei der Periode – trotzdem schwanger? Ja, absolut.
Periodenartige Symptome sind in der Frühschwangerschaft ganz typisch:
- Einnistung: Um den Zeitpunkt des Eisprungs herum kommt es zur Befruchtung, das ist etwa um den 14. Tag des Zyklus. Die Einnistung der befruchteten Eizelle in die Gebärmutter eine Woche später löst häufig ein leichtes Ziehen aus, das sich ähnlich wie Regelschmerzen anfühlt.
- Hormonumstellung: Zum Zeitpunkt der Einnistung werden bereits Schwangerschaftshormone ausgeschüttet, welche die Durchblutung der Gebärmutter anregen.
- Dehnung der Bänder: Besonders häufig ist eine frühe Dehnung der Mutterbänder spürbar. Dieses Ziehgefühl wird durch die Bänder ausgelöst, welche die Gebärmutter stützen.
Mehr dazu findest Du bei der Deutschen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe.
Wie hoch ist das Fehlgeburtsrisiko?
Es tut gut, die Fakten zu kennen, um Ängste loszulassen.
Schwangerschaftswoche (SSW) und geschätztes Fehlgeburtsrisiko:
SSW 4 bis 5 (Direkt nach dem positiven Test) ca. 15 – 25 %
SSW 6 bis 7 (Herzschlag im Ultraschall sichtbar) ca. 8 – 10 %
SSW 8 bis 9 ca. 4 – 5 %
SSW 10 bis 11 ca. 2 – 3 %
Ab SSW 12 (Beginn 2. Trimester) unter 1 %
Die Ursache für die Fehlgeburt liegt fast immer in einer genetischen Abweichung. Die Natur ist in den ersten Wochen radikal. Alltagsstress, zu viel Sport oder schweres Heben sind keine Ursachen dafür.
Infos nach den AWMF Leitlinien.
Übelkeit und starke Müdigkeit
Bei 70–80% der Schwangeren tritt die bekannte Schwangerschaftsübelkeit auf. Sie wird durch das Hormon hCG ausgelöst und erreicht meist zwischen der 6. und 9. Woche ihren Höhepunkt. Starke Übelkeit sowie das vollständige Ausbleiben der Übelkeit sind vollkommen normal und geben keinen Hinweis darauf wie die Schwangerschaft verläuft.
Der ansteigende Progesteronspiegel kann zu starker Müdigkeit im 1. Trimester führen. Zudem ist der Körper bereits damit beschäftigt die Plazenta gut aufzubauen.
Wann ist der beste Zeitpunkt für den ersten Frauenarzttermin?
- Der ideale Zeitpunkt: Meist zwischen der 7. und 8. Schwangerschaftswoche (SSW) – also etwa 3 bis 4 Wochen nach Ausbleiben der Periode.
- Warum nicht sofort nach dem positiven Test (4./5. SSW)? In den allerersten Wochen sieht man im Ultraschall meist nur eine kleine Fruchthöhle. Den Herzschlag sieht man oft erst ab der 6. bis 7. Woche. Bei einem zu frühen Termin könntest du unnötig verunsichert werden.
Ausnahme für einen früheren Termin:
Bei Schmerzen, Blutungen, einer früheren Fehlgeburt oder wenn für den Beruf sofort ein Beschäftigungsverbot geprüft werden muss ist ein sofortiger Termin natürlich wichtig und sinnvoll.
Fazit: Dein Körper weiß genau, was er tut.
Die erste Zeit der Schwangerschaft ist eine Achterbahnfahrt der Gefühle. Zwischen Vorfreude, körperlichen Veränderungen und plötzlichen Unsicherheiten ist alles vollkommen normal. Das Wichtigste, was Du jetzt tun kannst: Schnauf durch und vertraue auf Deine eigene Kraft.
Dein Körper und Dein Baby leisten von der ersten Sekunde an Erstaunliches – ganz ohne dass Du es bewusst steuern musst.
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